kaya magnesium hingga omega 3 lidah buaya potensial untuk pencegahan stunting - News | Good News From Indonesia 2024

Kaya Magnesium hingga Omega-3, Lidah Buaya Potensial untuk Pencegahan Stunting!

Kaya Magnesium hingga Omega-3, Lidah Buaya Potensial untuk Pencegahan Stunting!
images info

Kaya Magnesium hingga Omega-3, Lidah Buaya Potensial untuk Pencegahan Stunting!


Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) melakukan riset terkait studi fungsionalitas bahan alam dan pangan sebagai solusi strategis di bidang ketahanan pangan dan pencegahan stunting.

Salah satu produk pangan yang telah diteliti adalah tanaman aloe vera atau lidah buaya. Peneliti Pusat Riset Teknologi dan Proses Pangan BRIN Sri Handayani mengatakan, tanaman lidah buaya selama ini banyak dimanfaatkan oleh masyarakat sebagai bahan alami pembuatan kosmetik.

“Beberapa penelitian menunjukkan, tanaman lidah buaya memiliki kandungan senyawa aktif, asam amino esensial, asam lemak tak jenuh, vitamin, dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan,” jelasnya, dikutip dari laman brin.go.id.

Oleh karena itu, menurut Sri Handayani, lidah budaya memiliki potensi tinggi untuk diolah menjadi produk pangan fungsional.

Lidah buaya untuk pencegahan stunting

Riset lidah buaya telah dilakukan sejak tahun 2021. Dimulai dari pendampingan pengolahan aloe vera menjadi minuman kemasan, hingga bubuk yang difortifikasi untuk penanganan stunting di Gunungkidul.

Saat ini, riset yang dilakukannya terkait diversifikasi produk yang berfungsi untuk kesehatan. Beberapa produk yang telah dihasilkan di antaranya serbuk kering lidah buaya, non-dairy krimer mengandung lidah buaya, serta minuman granul kombinasi lidah buaya dan rosela.

“Selain produk kesehatan, ke depan, akan dilakukan riset lidah buaya terkait produk kosmetik dan nutrasetikal,” kata Handayani.

baca juga

Kandungan nutrisi lidah buaya

Handayani menjelaskan, dalam 100 gram gel lidah buaya terkandung sekitar 3,7 gram kalsium. Kalsium berperan pada masa pertumbuhan tulang dan gigi, serta mencegah osteoporosis.

Selain itu, tanaman asal Benua Afrika ini juga mengandung magnesium sebanyak 0,5 gram setiap 100 gram gelnya. Magnesium berperan dalam keseimbangan cairan tubuh serta penting membantu penyerapan kalsium.

Lidah buaya juga mengandung empat asam amino esensial yang dapat digunakan untuk mengurangi risiko stunting pada balita. Keempat asam amino tersebut, antara lain valine, phenylalanine, leucin, dan isoleucin.

“Keempat asam amino tersebut akan membantu menurunkan fokus mental, perbaikan otot, penyembuhan pada luka, serta daya tahan tubuh pada anak,” kata Handayani.

Selain magnesium dan asam amino, tanaman lidah buaya juga memiliki asam lemak tak jenuh ganda atau asam lemak omega-3, omega-6, dan omega-9 yang sangat dibutuhkan pada masa pertumbuhan.

“Omega-3 berperan dalam perkembangan otak. Omega-6 berperan dalam pembentukan energi dan mencegah inflamasi. Serta omega-9 berfungsi meningkatkan sensitivitas insulin, dan penghambat penyakit neurodegeneratif, seperti alzheimer dan parkinson,” paparnya.

baca juga

Cek berita, artikel, dan konten yang lain di Google News

Jika Anda tertarik untuk membaca tulisan Firdarainy Nuril Izzah lainnya, silakan klik tautan ini arsip artikel Firdarainy Nuril Izzah.

FN
Tim Editor arrow

Terima kasih telah membaca sampai di sini

🚫 AdBlock Detected!
Please disable it to support our free content.